Selenio 50 cápsulas

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Qué es el Selenio y Para qué sirve

El selenio es un oligoelemento esencial que se encuentra en algunos alimentos y en el suelo. Es necesario para el buen funcionamiento de varios procesos metabólicos y enzimáticos en el cuerpo humano.

El selenio tiene propiedades antioxidantes que protegen las células del daño causado por los radicales libres, que son moléculas inestables que pueden provocar inflamación, envejecimiento y enfermedades crónicas.

Beneficios del Selenio

• Puede ayudar a reducir el riesgo de ciertos tipos de cáncer, como el de próstata, colon, pulmón y tiroides, al regular la expresión de genes relacionados con el crecimiento celular y la apoptosis (muerte celular programada).
• Contribuye a mejorar el estado de ánimo, al aumentar los niveles de serotonina y dopamina en el cerebro, que son neurotransmisores involucrados en la regulación del humor, la motivación y el placer.
• La deficiencia de selenio puede causar problemas de salud como distrofia muscular, diátesis exudativa, atrofia pancreática, necrosis hepática e infertilidad. Por eso es importante consumir una cantidad adecuada de este mineral a través de la dieta o suplementos.

 

¿Cómo tomar el selenio?

Para obtener los mejores resultados, se recomienda tomar 1 medida dosificadora al día. 

 

Antes de Comprar el selenio

* Elija la fórmula avanzada que contiene ingredientes probados por la investigación en el equilibrio ideal para la salud. Es muy importante aclarar que, para obtener los resultados, debe de ser estandarizado y biodisponible. Libre de lácteos, Libre de soja, Libre gluten, Libre de transgénicos *

 

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Preguntas más frecuentes:

1. ¿Qué alimentos contienen selenio? Algunos alimentos que contienen selenio son las nueces de Brasil (la fuente más rica), los mariscos (como las ostras), los huevos, las carnes rojas magras (como la ternera), los cereales integrales (como la avena) y las semillas (como las de girasol).
2. ¿Qué efectos secundarios tiene el selenio? El consumo excesivo o prolongado de selenio puede causar efectos secundarios como náuseas, vómitos, diarrea, pérdida del cabello o uñas frágiles o decoloradas. También puede interferir con algunos medicamentos como los anticoagulantes o los anticonvulsivos. Por eso se recomienda consultar con un médico antes de tomar suplementos de este mineral.
3. ¿Por qué es importante tomar suplementos de selenio? El selenio es un mineral esencial que no puede ser producido por el cuerpo humano. Tomar suplementos de selenio puede ayudar a prevenir deficiencias y mejorar la salud en general.

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